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La proteína baja en carbohidratos presenta una gran opción que ayude a aumentos de masa muscular magra. Debido a que tiene una pequeña carga de carbohidratos, su sabor es mejor que el de una sin carbohidratos. También tiene otras ventajas como son un precio más reducido. Además, hay que considerar que la ingesta de proteínas se lleva a cabo de mejor manera cuando viene acompañada de 1 a 5 gramos de carbohidratos por porción.
