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ISO 100 Dymatize
Sabores y/o presentaciones
En inventario: 1 pieza Sabor: 5 lb Cocoa Pebbles
En inventario: 6 piezas. Sabor: 5 lb Churros
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En inventario: 1 pieza Sabor: 5 lb Cocoa Pebbles
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Descripción
En esta ocasión haremos la reseña de ISO 100 de la marca Dymatize, la cual ha mantenido su popularidad en los últimos años, y hoy vamos a profundizar en sus características.
Primero, revisaremos el etiquetado y después la probaremos. Elegimos el sabor vainilla.
Etiquetado de ISO 100
La etiqueta no muestra el perfil de aminoácidos completo, y el QR me llevó a una página de error, pero en el sitio oficial de Dymatize encontré el perfil completo, el cual les comparto.
El resumen del perfil de aminoácidos en la etiqueta si coincide con el total declarado en la tabla del sitio web.
En los ingredientes podemos encontrar: Proteína aislada e hidrolizada de suero de leche, así como proteína aislada de suero de leche, sabores naturales y artificiales, sal, lecitina de soya como antiespumante y está endulzada con sucralosa y stevia. Existe una advertencia de un ingrediente de bioingeniería y es probable que sea la lecitina de soya.
No declaran la mezcla exacta de las dos proteínas principales, podría ser 51% de hidrolizada y 49% de aislada y cumpliría con lo que declara en la etiqueta, contactamos a servicio al cliente de Dymatize pero nadie pudo aclarar la mezcla exacta. Ambas proteínas son de muy alta calidad.
Cada porción de 30 gramos contiene 25 gramos de proteína, 2 gramos de carbohidratos, 1 gramo de grasa y 1 gramo de azúcar, no añadida, sino proveniente de la lactosa. No existe proteína sin lactosa, aún la hidrolizada o aislada contienen menos de 1% de lactosa. Además los carbohidratos son esenciales para la absorción de los aminoácidos en los músculos.
Me sorprende que no contenga lactasa, un enzima que permite incrementar la absorción en el sistema digestivo y evitar la mayoría de los malestares estomacales.
La proteína hidrolizada pasa por un proceso que la vuelve amarga, quizás por eso es un mezcla con proteína aislada, para reducir el mal sabor.
¿La ISO 100 de Dymatize es realmente tan buena como dicen?
La recomiendo para personas con actividad física o sedentaria que quieran incrementar su masa muscular o que se encuentren en una dieta de déficit calórico para prevenir la pérdida de masa muscular con una mayor ingesta de proteína.
La dosis recomendada diaria de proteína es:
Entre 800 mg y 1 gramo por kilogramo para adultos sanos.
Entre 1 a 1.2 gramos por kilogramo para una persona mayor de 50 años.
En este sabor vainilla, tiene 2 gramos de carbohidratos, pero son complejos, no simples, y no tienen un efecto en una dieta con restricción de calorías.
Ahora un poco de información adicional y un poco de matemáticas para ayudarte a tomar la mejor decisión:
La proteína aislada pasa por un proceso que elimina la grasa y la lactosa y contiene más del 90% de proteína por porción y menos de 1% de lactosa. Adicionalmente, la proteína hidrolizada pasa por otro proceso de hidrólisis para que la proteína se descomponga, se podría decir que está pre-digerida, lo cual permite que se digiera más rápido.
Tiempo que tarda en promedio la digestión:
- La proteína 100% Whey se digiere en 2 horas y media
- La aislada se digiere en 1 hora y media
- Y la hidrolizada se digiere en 1 hora
- Lo máximo que el cuerpo puede absorber de proteína son 10 gramos por hora.
Por lo cual, si tomas una porción de 25 gramos de ISO-100 con agua, solo aprovechas 10 gramos aproximadamente y el resto lo deshecha tu cuerpo.
Para ralentizar la digestión y aprovechar al máximo la absorción de la ISO-100, te recomiendo mezclar tu proteína con frutas, nueces, avena o cualquier otro fruto o fibra de tu gusto. Si no tienes problemas digestivos tomando un poco de lactosa, ahorra dinero y consume proteína 100% Whey porque una porción de 25 gramos mezclada con agua se aprovecha en su totalidad.
Extracto tomado del vlog de C+FIT: Reseña ISO 100
ISO 100 Proteína precio
- ISO 100 es Cero Carbohidratos
- ISO 100 Baja en calorias
- ISO 100 24 g de proteina por toma
- ISO Libre de lactosa
Dymatize ISO 100 deriva su nombre de su fuente de proteina, 100% Whey Protein Isolate.
Nuestra proteina de suero aislado se ha procesado al cenit de la perfeccion, 100% hidrolizada e instantanea y llevada a traves de no menos de 5 grados de calidad controlada. Tanto la lactosa y la grasa se han eliminado de ISO 100, dejandole con nada mas que la fuente mas facilmente digerible y asimilable.
Durante la practica de ejercicio intenso sabemos que el uso de la proteina es esencial para ayudar a la recuperacion muscular y para mantener los niveles adecuados de nitrogeno por eso no hay una proteina mas completa en el mercado que nuestra ISO 100.
Cada toma contiene 24 gramos de proteina, con 0 carbohidratos y 0 grasa en una toma de alrededor de 28 gramos, demostrando asi que ISO 100 tiene mas de un 90% de proteina demostrable. Nada disponible en el mercado se aproxima a esta pureza.
El proceso meticuloso seguido por Dymatize Nutrition en su produccion, le dara una mezcla instantanea de facil solucion que por su pureza y cero lactosa puede considerarse como la mas digestiva del mercado actualmente. No olvides, con solo un carbohidrato, ISO 100 es perfecta para una dieta baja en carbohidratos.
ISO 100 Proteína precio
Reseñas
Reseñas
No tan sabroso...
La familia ha adoptado un estilo de vida más bajo en carbohidratos e inicialmente estábamos usando la marca Dymatize Elite, pero estaban fuera de stock, así que probamos este. A nadie le gustó. Mezcla ligeramente más difícil, demasiado espumoso y el sabor
Buena proteína, el peor sabor de la historia.
Siempre compro Dymatize ISO 100. Hacer un batido o batido de proteínas con sus productos solía ser mi recompensa por un gran entrenamiento. Con los nuevos contenedores de aspecto parecía haber perdido parte de su sabor. Es una proteína de buena calidad qu
Revisión de Fruity Pebbles Flavor
cos incluso me hicieron desmayar. Cuando me topé con Dymatize fue hace 6 años. Vi brownie de caramelo en su viejo ganador de masa de élite. Me enamoré de ahí. Tomo su super masa ganadora en chocolate rico todos los días y he visto grandes resultados. Los
¿Por qué demonios deberían ser tan dulces las proteínas?
Compré la vainilla gourmet con sabor a una recientemente después de ver tantas buenas críticas. Mientras comprobaba los ingredientes antes de la compra, me perdí la parte donde enumeraba dos edulcorantes, Stevia y sucralosa. Puede ser una buena proteína.
¡Lo mejor de todos los tiempos!
Este es en serio el mejor polvo de proteína que he probado. ¿Cómo sabe tan bien? Me encanta esto. Todos los sabores son increíbles. NO es demasiado dulce como dijeron algunos revisores. Si estás acostumbrado a la proteína sin sabor, entonces sí, tus papil
Ideal para los constructores de músculo, pérdida de peso y pacie
Gran sabor, sin lactosa, con un mínimo de grasa y azúcar. Adicione vitaminas líquidas, como Nature's Way Alive, leite descremada sem lactose, Lifetime liquid D e SCS Liquid Reviva Calcium para um delicioso batido de energia. Esto hace para un fantástico b
Muy bien, pero aléjate de Chocolate Coco
Todavía disfruto Dymatize como un todo, pero el Chocolate Coco es terrible. He tomado Dymatize durante aproximadamente un año. Hasta la fecha, he estado satisfecho con los sabores que he pedido, hasta Chocolate Coconut.
Proteína perfecta para el máximo crecimiento y recuperación.
upuesto, los resultados varían de persona a persona y no todos notarán crecimiento en las primeras 4 semanas. Sin embargo, usted se sorprenderá de cómo este producto hace que sus músculos sean más delgados y su fuerza mejorará gradualmente también. En cua
Sabor genial... pero demasiado dulce..
Recibí mi proteína hace unos minutos y era hora de una comida. Tengo el soñador naranja y esta cosa es realmente sabrosa! Debo admitir que es súper dulce para mí. Esa es la razón por la que no le di 5 estrellas. Estaba preocupado por las críticas negativa
Sabor agrio y pobre capacidad de mezcla
He probado una variedad de diferentes marcas de proteínas y estaba deseando probar la fresa de dymatize, pero estaba muy decepcionado con el sabor amargo y la capacidad de mezcla horrible. Después de mezclarlo, se espumará fuertemente y se separará del lí