Diferencia entre gelatina y colágeno

¿Gelatina o colágeno hidrolizado?

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Comentarios

  • colageno hidrolizado y glutamina
    Por:Lucy En July 12th 2020
    Clasificación:
    5.0

    Tuve un fractura en una vertebra y eso me ocasiono problemas por estar en reposo, ahora que empiezo la rehabiitación me indican que puedo tomar la glutamina para hacer masa muscular y regenerar los músculos que se dañaron, pero tambìèn en algun momento he tomado el colágeno hidrolizado para el tema de la piel, las uñas, etc. se pueden tomar los dos al mismo tiempo o es mejor tomar uno descansar un tiempo y tomar el otro ? gracias.

    Respondido por: José Vázquez En July 21st 2020 Hola Lucy, la glutamina micronizada es un regenerador de tejido muscular. Puedes tomar 10 gramos de colágeno y 5 de glutamina sin ningún riesgo. Asegurate de que ambos sean de buena calidad. Saludos

¿Gelatina o colágeno hidrolizado?

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