Evita el Volumen basura, ¡entrena inteligentemente y saca el máximo provecho a tu tiempo!
Una reseña sincera de la icónica proteína Gold Standard 100% Whey de Optimum Nutrition.
Etiqueta:"Proteina"
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Mutant Whey de Mutant: Análisis Completo ¿Vale la Pena Comprarla?Leer másSi estás buscando una proteína con buen sabor, alta calidad, un precio accesible y que te ayude a ganar masa muscular, has llegado al lugar correcto. Hoy analizamos una de las proteínas más populares entre los usuarios de gimnasios en México: Mutant Whey en su versión Triple Chocolate.
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Todo lo que necesitas saber de la ISO 100 de DymatizeLeer másLa ISO 100 es una proteína premium que cumple con los estándares más exigentes. Si estás dispuesto a invertir en un suplemento de alta calidad, esta puede ser tu mejor elección.
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4 suplementos que te ayudarán a lograr tus metas fitnessLeer másIniciando un nuevo año, es muy común tener metas como ponerte en forma, bajar tu porcentaje de grasa, aumentar tu masa muscular y llevar una vida saludable, te dejamos los 4 suplementos que te ayudarán a lograrlo.
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Guía rápida para elegir tu proteínaLeer másSi quieres tomar un suplemento de proteína, pero no sabes cuál es la ideal para ti, te dejamos esta pequeña guía de proteínas para ayudarte a elegir la mejor para ti.
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Beneficios de la proteína hidrolizada de carneLeer másLos suplementos alimenticios a base de proteína no sólo están destinados para las personas que acuden al gimnasio a levantar pesas, hacen deporte o pertenecen al mundo del fitness, también pueden ser utilizados por personas que busquen complementar su alimentación y obtener proteínas de calidad en su alimentación. Hoy hablaremos de la proteína hidrolizada de carne y sus beneficios.
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Conoce qué es el valor biológico de la proteínaLeer másUno de los macronutrientes importantes es la proteína, esta la puedes encontrar en diversos alimentos de origen animal y vegetal, así como en suplementos. Pero, ¿sabías que las proteínas tienen un valor biológico? hoy te platicaremos qué es y qué determina el valor biológico en las proteínas.
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La combinación para aumentar tu masa muscularLeer más¿Quieres aumentar tu masa muscular? Tenemos los dos suplementos que te ayudarán a lograrlo: proteína 100% whey y creatina.
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Tomo mi proteína, ¿antes o después de entrenar?Leer másDe acuerdo con tu entrenamiento, la hora en la que te ejercitas, tu rutina diaria, puede surgir una pregunta ¿Cuándo debo tomar mi batido de proteína? Sigue leyendo para conocer más.
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Proteínas de suero (Whey, aislada, hidrolizada)Leer másLas proteínas de origen animal incluyen derivados de la leche como el suero, la caseína y la carne de res. Hoy vamos a explicarte las 3 formas principales de las proteínas de suero de leche: concentrada (WPC), aislada (WPI) e hidrolizada (WPH).
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