4 suplementos que te ayudarán a lograr tus metas fitness

Iniciando un nuevo año, es muy común tener metas como ponerte en forma, bajar tu porcentaje de grasa, aumentar tu masa muscular y llevar una vida saludable, te dejamos los 4 suplementos que te ayudarán a lograrlo.

Proteína 100% Whey

Uno de los suplementos básicos es la proteína. Es uno de los suplementos favoritos por los beneficios que otorga como, ayudar a evitar el catabolismo muscular, incrementar la masa muscular y aportar proteína de calidad a tu dieta. Si eres intolerante a la lactosa, te sugerimos consumir proteína aislada de suero de leche o proteína hidrolizada de carne.

Creatina

La Creatina es uno de los suplementos con mayor evidencia científica. La Creatina promueve el aumento de masa muscular, favorece la recuperación y aumenta la resistencia durante tus entrenamientos. Una excelente opción es Creatina monohidratada y micronizada de la marca PrimeT®, al ser micronizada otorga una excelente absorción y evita molestias estomacales.

Pre-Workout (Pre-Entreno)

Si quieres tener más energía y fuerza en tu entrenamiento, un Pre-workout será tu mejor aliado. Hay una gran gama de pre-entrenos que contienen vasodilatadores, estimulantes y precursores de testosterona, lo que te ayudará a tener un mejor rendimiento durante tu rutina.

Recomendamos tomarlos 30 minutos antes de la actividad física. ¿No sabes cuál es la mejor opción para ti? Acude a una de nuestras tiendas y con gusto te asesoramos.

Termogénicos

Si quieres una “ayudadita” para quemar grasa, los termogénicos son lo tuyo. La formulación de estos suplementos incluyen estimulantes e ingredientes que aumentan la temperatura corporal. Recuerda que estos productos te apoyan en tu meta de pérdida de peso y se complementan con una buena alimentación y actividad física.

Ahora que ya sabes que suples te ayudarán a lograr tus objetivos fitness, cuéntanos cuál es tu favorito. Recuerda que en Vidafull podemos asesorarte para que encuentres el suplemento ideal para ti.

Vidafull, tus logros son nuestra meta®