'musculo'

Etiqueta:"Musculo"

• 

  4 Beneficios reales de los BCAAs

  Publicado en: Fitness, Deporte, Bienestar, Suplementación

  11957 Puntos de vista 4 Ha gustado

  La "cadena ramificada" hace referencia a la estructura química de los aminoácidos(BCAAs), los cuales pueden ser encontrados en alimentos ricos en proteínas como huevos, carne o lácteos. También pueden ser encontrados como suplementos alimenticios en forma de polvo o cápsulas.

  Leer más
• 

  Ácido Láctico, ¿responsable de hacerte sentir dolor?

  Publicado en: Fitness

  5646 Puntos de vista 3 Ha gustado

  El ácido láctico no es el responsable de sentirse adolorido después de realizar un entrenamiento fuerte. Conoce su función en el organismo en este artículo que preparamos para ti. 

  Leer más
• 

  La función de la Creatina

  Publicado en: Fitness

  8718 Puntos de vista 13 Ha gustado

  La Creatina es la sustancia más estudiada y con mayor respaldo médico en la suplementación deportiva. ¡Conoce sus propiedades en este artículo!

  Leer más