Todos, o casi todos, asocian la creatina directamente con el crecimiento muscular y el levantamiento de pesas. Es un suplemento de culto en el gimnasio, sí, pero esa visión se queda corta. La...
¿Qué quiere decir “ergogénica”?, aquellas sustancias que ayudan al aumento de la capacidad de trabajo o rendimiento físico.