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Etiqueta:"Creatina monohidratada"
Existen diferentes tipos y calidades de creatina que pueden generar una. Generalmente el ingrediente principal y más común es la creatina monohidratada o monohidrato de creatina.
La suplementación con creatina en adultos jóvenes, tienen beneficios como el aumento de la masa corporal magra, el...
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