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Etiqueta:"Energía"
El ATP es conocido por ser la fuente de energía diaria de la cual se nutre nuestro organismo y tiene particular relación en el ciclo vital.
Los pre-entrenos deben de tomarse entre 20 y 30 minutos antes de cualquier entrenamiento. El tipo de pre-entreno que elijas debe ser de acuerdo al tipo de ejercicio que estarás por practicar. ¡Descubre cuál es el mejor para ti!
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De acuerdo con tu entrenamiento, la hora en la que te ejercitas, tu rutina diaria, puede surgir una pregunta ¿Cuándo...
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