La verdad oculta detrás de algunos suplementos.
Si quieres tomar un suplemento de proteína, pero no sabes cuál es la ideal para ti, te dejamos esta pequeña guía de proteínas para ayudarte a elegir la mejor para ti.
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Guía rápida para elegir tu proteínaLeer más -
Proteínas de suero (Whey, aislada, hidrolizada)Leer más
Las proteínas de origen animal incluyen derivados de la leche como el suero, la caseína y la carne de res. Hoy vamos a explicarte las 3 formas principales de las proteínas de suero de leche: concentrada (WPC), aislada (WPI) e hidrolizada (WPH).
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