Uno de los suplementos que te pueden ayudar a mejorar tu rendimiento durante el entrenamiento es la citrulina malato....
Beneficios de la citrulina malato
Uno de los suplementos que te pueden ayudar a mejorar tu rendimiento durante el entrenamiento es la citrulina malato. Esta es la combinación de L-citrulina y ácido málico, te invitamos a conocer los beneficios que tiene para ti en nuestro blog.
La citrulina es un aminoácido no esencial (el cuerpo no lo puede sintetizar por sí mismo). El nombre citrulina proviene de Citrullus vulgaris, el término latino para sandía.
La citrulina participa en diversas funciones metabólicas como es el ciclo de urea, la cual consiste en las acciones que suceden en el hígado para transformar el amoniaco en urea.
La Citrulina es un precursor de la arginina que a su vez produce óxido nítrico (NO), este favorece la vasodilatación, mejorando la circulación de la sangre y el suministro de oxígeno en todo el cuerpo.
El ácido málico es un ácido dicarboxílico y se puede encontrar en frutas como las manzanas verdes, cerezas, arándanos, ciruelas, peras, frambuesas, entre otros.
El ácido málico participa en el metabolismo y la estimulación de la producción del ATP, el cual desempeña un papel importante en la producción de energía de las células del cuerpo.
Algunos de los beneficios del ácido málico es mejorar la fuerza, rendimiento y recuperación muscular después del ejercicio. Se utiliza para tratar a personas con fatiga crónica, fibromialgia.
La combinación de L-Citrulina y Ácido Málico brinda grandes beneficios para los que practican deporte como son:
- Aumenta la producción de óxido nítrico
- Elimina el amoniaco del cuerpo
- Reduce la fatiga y debilidad muscular
- Acelera la recuperación física
- Ayuda a la regulación de la presión
- Disminuye la inflamación
En Vidafull encuentras Citrulina malato de calidad y otros suplementos que te ayudarán a lograr tus metas durante tu entrenamiento.
Artículos Relacionados
-
Considera esto antes de comprar suplementos alimenticios
Los suplementos alimenticios ayudan a complementar tu dieta de acuerdo a necesidades específicas o cubrir... -
Beneficios de la proteína hidrolizada de carne
Los suplementos alimenticios a base de proteína no sólo están destinados para las personas que acuden al gimnasio a... -
Tipos de fibras musculares y entrenamiento
En el blog anterior hablamos de los tipos de músculos que tiene el cuerpo humano y sus propiedades. Hoy vamos a... -
Tipos de músculos y sus propiedades
Uno de los principales objetivos cuando acudimos al gym es aumentar la masa muscular pero, ¿conoces la función de los... -
Conoce qué es el valor biológico de la proteína
Uno de los macronutrientes importantes es la proteína, esta la puedes encontrar en diversos alimentos de origen...
Beneficios de la citrulina malato
Categorías de blog
Buscar en el Blog
Blog
-
Beneficios de la citrulina malatoLeer más -
Considera esto antes de comprar suplementos alimenticiosLeer másLos suplementos alimenticios ayudan a complementar tu dieta de acuerdo a necesidades específicas o cubrir...
-
Beneficios de la proteína hidrolizada de carneLeer másLos suplementos alimenticios a base de proteína no sólo están destinados para las personas que acuden al gimnasio a...
-
Tipos de fibras musculares y entrenamientoLeer másEn el blog anterior hablamos de los tipos de músculos que tiene el cuerpo humano y sus propiedades. Hoy vamos a...
-
Tipos de músculos y sus propiedadesLeer másUno de los principales objetivos cuando acudimos al gym es aumentar la masa muscular pero, ¿conoces la función de los...
Entradas populares
-
¿Cómo elegir el mejor colágeno hidrolizado?En el mercado existen diversos productos de colágeno hidrolizado, si quieres conocer cómo distinguir uno de calidad,...Leer más -
¿Qué tipo de pre-entreno debo tomar?Los pre-entrenos deben de tomarse entre 20 y 30 minutos antes de cualquier entrenamiento. El tipo de pre-entreno que...Leer más -
Diferencia entre Psychotic y Psychotic GoldUno de los pre-entrenos más conocidos es el Psychotic de Insane Labz, pero ¿Sabías que también existe el Psychotic...Leer más -
Diferencia entre Testrol y Testrol GoldTestrol y Testrol Gold de GAT, un suplemento alimenticio con los nutrientes necesarios para incrementar la producción...Leer más -
¿Gelatina o colágeno hidrolizado?Cuando se trata de discernir entre colágeno y gelatina se puede llegar a una confusión sobre cuál es la diferencia...Leer más
Publicaciones destacadas
-
¿Es bueno hacer ejercicio cuando hace frío?La temporada de frío sólo se siente unos días durante el invierno pero, si aún sigues con esa desidia, te diremos...Leer más -
¿Qué es la Proteína 100% Whey?100% WHEY es proteína concentrada de suero de leche conocida en inglés como WPC (Whey Protein Concentrate) y es el...Leer más -
Maduros y SanosLos hábitos saludables 'brindan una década adicional libre de enfermedades”Leer más -
El GRAN NEGOCIO DE LOS CHOCHOSEn este mes de propósitos de año nuevo, donde muchas personas deciden comenzar una vida sana, comer alimentos...Leer más -
¿Cuando tomar caseína?El tiempo ideal para tomar caseína es durante la noche después del entrenamiento, ya que al dormir no se ingieren...Leer más
Etiquetas de Blog
Autores principales
Los más vendidos
-
100% Whey Proteina Primetech
$ 463.00 -
Pre-Xplode Primetech
$ 440.00 -
Psychotic Insane Labz
$ 499.00 -
ISO-H Primetech
$ 504.00 -
Glutamina Primetech
$ 295.00 -
Colágeno Velvet+ Primetech
$ 538.00 -
Nitraflex GAT
$ 629.00 -
BCAAXTRA Primetech
$ 419.00 -
L Carnitina XS 3000 Ronnie Coleman
$ 320.00 -
Protein Mix Primetech
$ 718.00
Deja un comentario