El tiempo ideal para tomar caseína es durante la noche después del entrenamiento, ya que al dormir no se ingieren...
0
Producto
Productos
(vacío)
Sin productos
$ 0.00
Total
El producto fue agregado
Cantidad
Total
Hay 0 articulos. Hay 1 artículo.
Total de productos
(incluye I.V.A.)
MXN
Total de envío (incluye I.V.A.)
Envío gratis!
Total
(incluye I.V.A.)
MXN
5 datos de la leche
- Según investigaciones realizadas por la profesora Laure Ségurel en el Museo de la Humanidad en París. La primera vez que surgió la tolerancia a la lactosa es de unos 7.000 años en el sur de Europa, y se esparció a Europa central hace unos 3.000 años.
- En el norte de Europa, más del 90% de las personas pueden digerir la lactosa sin problemas, y en algunas poblaciones de África y Oriente Medio el porcentaje es similar.
- El tomar leche les dio a las personas una nueva fuente de nutrientes, lo que reduce el riesgo de inanición.
- En septiembre de 2018, arqueólogos informaron haber encontrado en lo que hoy es Croacia, fragmentos de cerámica que contenían residuos de ácidos grasos, lo que sugiere el uso de la cerámica para separar las cuajadas del suero de leche: un paso crucial en la elaboración del queso.
- En el 2018 un grupo de pastores en la región de Coquimbo (Chile), adquirió la mutación de persistencia de la lactasa cuando sus ancestros se cruzaron con los europeos recién llegados hace 500 años. El rasgo ahora se está extendiendo a través de la población y está siendo favorecido por la evolución, similar a los europeos del norte hace 5.000 años.
Con información de BBC
Publicado en:
Alimentación
Publicaciones relacionadas
-
Maduros y Sanos
Los hábitos saludables 'brindan una década adicional libre de enfermedades” -
¿Qué es la Proteína 100% Whey?
100% WHEY es proteína concentrada de suero de leche conocida en inglés como WPC (Whey Protein Concentrate) y es el... -
Hidratación en el deporte
¿Cuál es la mejor manera para hidratar tu cuerpo cuando haces ejercicio? Si eres de las personas que gustan de tomar... -
Pan de muerto fitness
Es imposible decir que no a este manjar por lo que, si te encuentras con un plan de alimentación o estás en un... -
Panza chelera ¿Qué significa?
Alguna vez te has preguntado si ¿es posible eliminar la panza chelera? Este es uno de los problemas, estéticos y de...
5 datos de la leche
Categorías del blog
Buscar en el blog
Últimas publicaciones
-
¿Cuando tomar caseína?Leer más -
El GRAN NEGOCIO DE LOS CHOCHOSLeer másEn este mes de propósitos de año nuevo, donde muchas personas deciden comenzar una vida sana, comer alimentos...
-
Maduros y SanosLeer más
Los hábitos saludables 'brindan una década adicional libre de enfermedades”
-
¿Qué es la Proteína 100% Whey?Leer más
100% WHEY es proteína concentrada de suero de leche conocida en inglés como WPC (Whey Protein Concentrate) y es el...
-
¿Es bueno hacer ejercicio cuando hace frío?Leer másLa temporada de frío sólo se siente unos días durante el invierno, pero si aún sigues con es desidia a continuación...
Publicaciones populares
-
¿Qué tipo de pre-entreno debo tomar?Los pre-entrenos deben de tomarse entre 20 y 30 minutos antes de cualquier entrenamiento. El tipo de pre-entreno que...Leer más -
El Óxido NítricoUno de los suplementos que más utilizan las personas que asisten al gimnasio es el óxido nítrico. Aprende saber qué...Leer más -
¿Los suplementos alimenticios dañan el hígado?Los suplementos alimenticios, tomaron relevancia en el mundo del fisico-constructivismo, cuando los atletas...Leer más -
¿Qué le pasa a tu cuerpo después de correr 30 minutos?Si apenas estás iniciando en el “running” o eres un corredor de maratones, entonces te invitamos a conocer las etapas...Leer más -
La función de la CreatinaLa Creatina es la sustancia más estudiada y con mayor respaldo médico en la suplementación deportiva. ¡Conoce sus...Leer más
Publicaciones destacadas
-
¿Es bueno hacer ejercicio cuando hace frío?La temporada de frío sólo se siente unos días durante el invierno, pero si aún sigues con es desidia a continuación...Leer más
-
¿Qué es la Proteína 100% Whey?100% WHEY es proteína concentrada de suero de leche conocida en inglés como WPC (Whey Protein Concentrate) y es el...Leer más
-
Maduros y SanosLos hábitos saludables 'brindan una década adicional libre de enfermedades”Leer más
-
El GRAN NEGOCIO DE LOS CHOCHOSEn este mes de propósitos de año nuevo, donde muchas personas deciden comenzar una vida sana, comer alimentos...Leer más
-
¿Cuando tomar caseína?El tiempo ideal para tomar caseína es durante la noche después del entrenamiento, ya que al dormir no se ingieren...Leer más
Deja un comentario