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Etiqueta:"Dieta cetogénica"

  • Biotina y dieta Keto mini2
    Biotina y dieta Keto
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    La biotina es una vitamina B que se encuentra en muchos alimentos y ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas que consumes en energía que necesitas. La deficiencia de Biotina no es común en una dieta alta en carbohidratos, pero las personas que hacen dieta cetogénica tienden a tener un mayor riesgo. 

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  • Colágeno y dieta keto mini2
    Colágeno y dieta keto
    77 Puntos de vista Ha gustado

    El colágeno es útil para el organismo, especialmente durante una dieta cetogénica. El colágeno es una combinación perfecta con tu estilo de vida bajo en carbohidratos.

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    Cafeína, un aliado para tu entrenamiento
    208 Puntos de vista Ha gustado

    La cafeína es un gran aliado para tu entrenamiento ya que te ayuda a mejorar tu rendimiento y tu metabolismo. Además, tiene grandes beneficios si estás en dieta keto.

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  • Dieta cetogénica mini2
    Dieta cetogénica
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    Una dieta que se ha vuelto muy popular es la dieta cetogénica, la cual consiste en mantener una ingesta ultra baja en carbohidratos y alta en grasas. Hoy te resolvemos las dudas que existen sobre esta dieta.

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