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Etiqueta:"Mantenerse en casa"
Mantenerse en forma durante la cuarentena involucra realizar ejercicio en casa y una alimentación adecuada, lo cual ayudará a pasar el tiempo de forma más agradable.
Uno de los suplementos más consumidos, además de la proteína, son los BCAAs o aminoácidos de cadena ramificada. Si...
De acuerdo con tu entrenamiento, la hora en la que te ejercitas, tu rutina diaria, puede surgir una pregunta ¿Cuándo...
Conoce los beneficios de un suplemento que te ayudará a sentirte mejor, el GABA.
Cada tipo de ejercicio nos proporciona grandes beneficios de acuerdo con nuestro objetivo, es recomendable...
Las proteínas de origen animal incluyen derivados de la leche como el suero, la caseína y la carne de res. Hoy vamos...
