Uno de los suplementos más consumidos, además de la proteína, son los BCAAs o aminoácidos de cadena ramificada. Si...
Ha llegado el primer festejo del año en el que, si se ha seguido con el plan de alimentación correcto, nos podemos dar los gustos que en los primeros meses del año no pudimos darnos por eso de los excesos de Navidad y Año Nuevo