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Etiqueta:"Dieta cetogenica"

  • Biotina y dieta Keto mini2
    Biotina y dieta Keto
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    La biotina es una vitamina B que se encuentra en muchos alimentos y ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas que consumes en energía que necesitas. La deficiencia de Biotina no es común en una dieta alta en carbohidratos, pero las personas que hacen dieta cetogénica tienden a tener un mayor riesgo. 

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  • Colágeno y dieta keto mini2
    Colágeno y dieta keto
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    El colágeno es útil para el organismo, especialmente durante una dieta cetogénica. El colágeno es una combinación perfecta con tu estilo de vida bajo en carbohidratos.

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  • Cafeína, un aliado para tu entrenamiento mini2
    Cafeína, un aliado para tu entrenamiento
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    La cafeína es un gran aliado para tu entrenamiento ya que te ayuda a mejorar tu rendimiento y tu metabolismo. Además, tiene grandes beneficios si estás en dieta keto.

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  • Dieta cetogénica mini2
    Dieta cetogénica
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    Una dieta que se ha vuelto muy popular es la dieta cetogénica, la cual consiste en mantener una ingesta ultra baja en carbohidratos y alta en grasas. Hoy te resolvemos las dudas que existen sobre esta dieta.

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