El error en el gimnasio que destruirá tus articulaciones antes de los 35 años
Te mostramos cómo crear un pre-entreno único combinando citrulina malato, beta alanina y cafeína. ¡Descubre cómo optimizar tus sesiones de entrenamiento al máximo!
Teléfonos: (55) 2580.7306, (55) 6385.3758 | Whatsapp: (55) 8018.6701
Teléfonos: (55) 5370.6831, (55) 9131.1145 | Whatsapp: (55) 5433.3788
Suplementación
Los suplementos alimenticios incrementan, complementan o suplen alguno de los nutrientes que adquirimos a través de los alimentos de nuestra dieta cotidiana. Te aportan nutrientes como proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales necesarios para el funcionamiento adecuado de nuestro organismo.
Te mostramos cómo crear un pre-entreno único combinando citrulina malato, beta alanina y cafeína. ¡Descubre cómo optimizar tus sesiones de entrenamiento al máximo!
¿Cómo es que los atletas y culturistas logran aumentar su fuerza y resistencia rápidamente? La respuesta puede encontrarse en este suplemento poderoso y respaldado científicamente.
Conoce el nuevo TESTROL PLATINUM y aprende sobre sus diferencias con las versiones ORIGINAL y GOLD ES.
Iniciando un nuevo año, es muy común tener metas como ponerte en forma, bajar tu porcentaje de grasa, aumentar tu masa muscular y llevar una vida saludable, te dejamos los 4 suplementos que te ayudarán a lograrlo.
Hoy hablaremos de los suplementos para deportistas que buscan productos para mejorar su resistencia y rendimiento.
Si quieres tomar un suplemento de proteína, pero no sabes cuál es la ideal para ti, te dejamos esta pequeña guía de proteínas para ayudarte a elegir la mejor para ti.
La tirosina se encuentra en los tejidos y fluidos, ayuda a las hormonas tiroideas, a la construcción de proteínas, producción de enzimas, neurotransmisores y sustancias químicas cerebrales que afectan el estado de ánimo y del sueño como son la dopamina, adrenalina, noradrenalina y melanina.
La pérdida de masa muscular empieza a ser más notoria a partir de los 50 años y se acelera el proceso a partir de los 60 años, por lo que es importante prevenirlo
Uno de los suplementos más usados y con mayor evidencia científica, es la creatina. Hoy te contamos acerca de la creatina micronizada.
Uno de los suplementos que te pueden ayudar a mejorar tu rendimiento durante el entrenamiento es la citrulina malato. La Citrulina es un precursor de la arginina que a su vez produce óxido nítrico
Los suplementos alimenticios complementan tu dieta de acuerdo a necesidades específicas o cubren deficiencias de nutrientes. Por su importancia, debes tenr en cuenta algunos aspectos antes de comprar para cuidar tu salud.
Los suplementos de proteína no son solo para atletas, sino para cualquiera que busque complementar su dieta. A continuación, se analizará la proteína hidrolizada de carne y sus beneficios.
El error en el gimnasio que destruirá tus articulaciones antes de los 35 años
Si no estás trabajando estos cuatro músculos, estás perdiendo fuerza y estética.
Evita el Volumen basura, ¡entrena inteligentemente y saca el máximo provecho a tu tiempo!
Una reseña sincera de la icónica proteína Gold Standard 100% Whey de Optimum Nutrition.
Todos asocian la creatina con el crecimiento muscular. Pero la creatina es un potenciador de resistencia, no solo para tus bíceps. Averigua por qué.