La ISO 100 es una proteína premium que cumple con los estándares más exigentes. Si estás dispuesto a invertir en un...
¿Adolorido? Estas son 8 maneras para evitar o aliviar el dolor por hacer ejercicio.
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Tomo mi proteína, ¿antes o después de entrenar?Leer másDe acuerdo con tu entrenamiento, la hora en la que te ejercitas, tu rutina diaria, puede surgir una pregunta ¿Cuándo debo tomar mi batido de proteína? Sigue leyendo para conocer más.
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Tipos de colágenos y sus funcionesLeer másEl colágeno es uno de los componentes más abundantes del cuerpo. Puedes encontrarlo en suplementos, pero ¿sabías que hay diferentes tipos de colágeno? cada tipo tiene una finalidad específica en nuestro organismo. Descubre más en este artículo que preparamos para ti.
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Conoce qué es el valor biológico de la proteínaLeer másUno de los macronutrientes importantes es la proteína, esta la puedes encontrar en diversos alimentos de origen animal y vegetal, así como en suplementos. Pero, ¿sabías que las proteínas tienen un valor biológico? hoy te platicaremos qué es y qué determina el valor biológico en las proteínas.
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Aumentar testosterona de manera naturalLeer másSi eres hombre y te has preguntado si se puede tener un aumento de la testosterona de forma natural sin tener que recurrir a soluciones inyectables o algún otro tipo de fármaco, esta información te interesa.
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4 suplementos que te ayudarán a lograr tus metas fitnessLeer másIniciando un nuevo año, es muy común tener metas como ponerte en forma, bajar tu porcentaje de grasa, aumentar tu masa muscular y llevar una vida saludable, te dejamos los 4 suplementos que te ayudarán a lograrlo.
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